不安障害から抜け出す365の方法

ある日突然無気力状態になり、何もかも忘れた上で精神状態の回復を待つブログ

2017-06-28から1日間の記事一覧

睡眠6時間

昼寝をしてしまったので入眠に時間がかかった 6時間ちょい眠れた 長く効く睡眠薬が欲しい 昨晩はジェイゾロフト50mgの1/4を胃薬なしで飲んでみた 薬の作用/副作用まだ無し